Источник: AMBITIOUS BUSINESS
Присутствие, баланс и усердие–три основных принципа йоги, помогут достичь успеха и в предпринимательской деятельности.
1. Присутствие
Умение найти себя в данный момент в данном месте, отбросив все разочарования и ожидания — главный принцип йоги.
Его активно можно использовать и в бизнесе — когда жизнь превращается в американские горки с постоянными взлетами и падениями.
Находите несколько минут в течение рабочего дня, чтобы очистить свои мысли, понять, зачем вы что-либо делаете, и сфокусироваться на главном.
2. Все в меру
Тренеры йоги учат нас находить баланс между усилием и спокойствием.
Так же и в бизнесе: в один день нам хочется достигать новых вершин, в другой – оставаться в своей зоне комфорта.
Конечно, не выходить за рамки зоны комфорта – не лучший способ достичь успеха, но принцип «быстрее, выше, сильнее» также не всегда приводит к хорошим результатам.
Весь секрет в том, чтобы научиться слушать свое тело и ум, чувствовать его потребности – когда нужно рвать вперед, а когда стоит переждать бурю.
3. Усердие
Занятие йогой наглядно показывает, насколько настойчивость влияет на результат. Чем дольше и усерднее вы занимаетесь, тем легче и приятнее вам даются новые позы.
В бизнесе действует тот же принцип: тот, кто пытается достичь всего и сразу, быстро сходит с дистанции.
Вот почему так важно ставить себе реалистичные цели и не спешить бросать любимое дело, если вначале оно вам не под силу. Если что-то не выходит – нужно пробовать снова и снова.
Самые актуальные новости - в 
